Quando sentir vontade de sorrir, olhe para uma criança e veja que sorriso lindo que ela tem.
Quando sentir vontade de chorar, olhe para um deficiente e veja que sorriso belo que ele tem apesar de sua deficiência.
Quando se sentir triste, olhe para trás, e veja quantas coisas boas você construiu.
Muitas vezes, deixamos de olhar para as coisas mais simples da vida, que nos dão prazer, para nos apegar a coisas fúteis sem nenhum valor.
Quando se sentir só, pense em Deus, e você não estará mais só.
Quando alguém te magoar, não retribua, apenas deseja que ele seja feliz.
Quando um mau pensamento surgir, ore, e você terá a bênção do céus.
Colhe todos os sentimentos bons que você tem e coloquem em um só versículo e leia com atenção, e você vai sentir a força das palavras bem ditas.
Quando você pensar em não mais existir, lembre-se, você não tem esse poder.
Quando você pensar que tudo se acabou, é porque você não olhou a luz que veio lá de cima, para te cobrir.
A existência faz parte da vida.
Se há vida, então existimos.
Se existimos, é porque há vida!
quinta-feira, 6 de maio de 2010
Questionamento"
10 Se Deus a encarasse diretamente nos olhos e dissesse: ordeno que seja feliz no mundo enquanto viver, o que você faria?"
questão extraída do livro Manual do Messias
Então, amiga, acho que sempre vale a pena parar para pensar e ver o que realmente estamos dispostas a fazer para sermos felizes de verdade. O propósito da vida, afinal, é vivê-la com alegria e entusiasmo. Você concorda comigo? Me conte o que você faria (ou faz) para levar a vida numa boa… Beijos.
questão extraída do livro Manual do Messias
Então, amiga, acho que sempre vale a pena parar para pensar e ver o que realmente estamos dispostas a fazer para sermos felizes de verdade. O propósito da vida, afinal, é vivê-la com alegria e entusiasmo. Você concorda comigo? Me conte o que você faria (ou faz) para levar a vida numa boa… Beijos.
Amar faz bem à saúde!
Amar deixa as pessoas mais bonitas, felizes e pode até salvar vidas. Veja os motivos...
"O amor faz transformações químicas no corpo. Ele provoca a liberação de hormônios que dão energia, disposição e a sensação de alegria", Ailton Amélio da Silva, psicólogo
A dor e a tristeza que tomaram conta de Luciana (Alinne Moraes) em Viver a Vida perderam espaço graças à descoberta do amor ao lado de Miguel (Mateus Solano). Esse sentimento é capaz de amenizar qualquer sofrimento. E ainda deixa as pessoas mais bonitas, dispostas e otimistas.
"O amor faz transformações químicas no corpo. Ele provoca a liberação de hormônios que dão energia, disposição e a sensação de alegria", revela o psicólogo Ailton Amélio da Silva, doutor em psicologia e professor de Relacionamentos Amorosos e Comunicação na USP.
Pesquisas de universidades mostram que o relacionamento amoroso está diretamente associado à felicidade, à saúde e à estabilidade mental. "O amor constrói. Não só aquele pelo parceiro, mas pelas coisas simples da vida", diz ela.
Então, nada de investir apenas em cremes, dietas, terapias. O segredo da felicidade está mais perto: no chamego do marido, no beijo do filho, na companhia dos amigos. Veja quanto amor existe à sua volta! Com esse investimento, o retorno é garantido. Pode apostar.
Os benefícios de amar
Segundo Ailton Amélio da Silva, doutor em psicologia e professor de relacionamentos amorosos e comunicação na USP, ter um amor correspondido deixa a pessoa:
- Mais bonita. "Estudos mostram que a pessoa fica mais bonita ao lado do amado do que longe dele", diz o especialista.
- Mais motivada.
- Cheia de energia.
- Com objetivos na vida.
- Calma, relaxada e otimista.
Faz bem ao coração e ao corpo
A pessoa que ama tem mais autoestima e:
- Cuida mais de si mesma.
- Pratica exercícios físicos, com isso evita doenças cardiovasculares.
- Se preocupa com a saúde, vai ao médico regularmente.
- Tem motivação para continuar na dieta.
- Tem mais disposição para sair, passear, namorar.
- Pensa na aparência, cuida do cabelo, usa maquiagem.
Por isso Ame mais e seja Feliz.
"O amor faz transformações químicas no corpo. Ele provoca a liberação de hormônios que dão energia, disposição e a sensação de alegria", Ailton Amélio da Silva, psicólogo
A dor e a tristeza que tomaram conta de Luciana (Alinne Moraes) em Viver a Vida perderam espaço graças à descoberta do amor ao lado de Miguel (Mateus Solano). Esse sentimento é capaz de amenizar qualquer sofrimento. E ainda deixa as pessoas mais bonitas, dispostas e otimistas.
"O amor faz transformações químicas no corpo. Ele provoca a liberação de hormônios que dão energia, disposição e a sensação de alegria", revela o psicólogo Ailton Amélio da Silva, doutor em psicologia e professor de Relacionamentos Amorosos e Comunicação na USP.
Pesquisas de universidades mostram que o relacionamento amoroso está diretamente associado à felicidade, à saúde e à estabilidade mental. "O amor constrói. Não só aquele pelo parceiro, mas pelas coisas simples da vida", diz ela.
Então, nada de investir apenas em cremes, dietas, terapias. O segredo da felicidade está mais perto: no chamego do marido, no beijo do filho, na companhia dos amigos. Veja quanto amor existe à sua volta! Com esse investimento, o retorno é garantido. Pode apostar.
Os benefícios de amar
Segundo Ailton Amélio da Silva, doutor em psicologia e professor de relacionamentos amorosos e comunicação na USP, ter um amor correspondido deixa a pessoa:
- Mais bonita. "Estudos mostram que a pessoa fica mais bonita ao lado do amado do que longe dele", diz o especialista.
- Mais motivada.
- Cheia de energia.
- Com objetivos na vida.
- Calma, relaxada e otimista.
Faz bem ao coração e ao corpo
A pessoa que ama tem mais autoestima e:
- Cuida mais de si mesma.
- Pratica exercícios físicos, com isso evita doenças cardiovasculares.
- Se preocupa com a saúde, vai ao médico regularmente.
- Tem motivação para continuar na dieta.
- Tem mais disposição para sair, passear, namorar.
- Pensa na aparência, cuida do cabelo, usa maquiagem.
Por isso Ame mais e seja Feliz.
Globo quer assediar animador da Record
Rede Globo está sabendo que a emissora está com um plano, para daqui a algum tempo, ter Rodrigo Faro , novamente, entre os seus contratados.
O premiado animador tem contrato com a Record até 2017, e já declarou inúmeras vezes, que não tem a mínima intenção de voltar para a antiga casa nem se fosse para protagonizar uma novela das oito.
Recém separada pode mudar para a Record
Stephany Britto, a nova solteira do pedaço, já de volta ao Brasil, após a sua separação do jogador Alexandre Pato, não deverá renovar o seu contrato com a Rede Globo, que vence no final deste mês.
Há uma grande possibilidade da atriz mudar de mala e cuia para a Record e atuar numa das futuras produções da casa.
O premiado animador tem contrato com a Record até 2017, e já declarou inúmeras vezes, que não tem a mínima intenção de voltar para a antiga casa nem se fosse para protagonizar uma novela das oito.
Recém separada pode mudar para a Record
Stephany Britto, a nova solteira do pedaço, já de volta ao Brasil, após a sua separação do jogador Alexandre Pato, não deverá renovar o seu contrato com a Rede Globo, que vence no final deste mês.
Há uma grande possibilidade da atriz mudar de mala e cuia para a Record e atuar numa das futuras produções da casa.
quarta-feira, 5 de maio de 2010
FUXICOS E BABADOS
Gabi no SBT
Marília Gabriela acertou com o SBT. Tudo conversado e combinado.
Na verdade, uma volta à antiga casa. Ela já esteve por lá com o “De Frente com Gabi” e na apresentação do “SBT Repórter” na década de 90.
======================================
Tragédia anunciada - 1
Hebe Camargo voltou, segunda-feira, ao seu antigo horário no SBT.
Só que agora às 22h , e com uma hora de duração,
Roberto Cabrini, jornalista
Também na segunda-feira, às 23h, o que se viu foi um grande tiroteio –literalmente- entre SBT e Record.
Os dois com programas de reportagem policialescos, tentando assegurar um mínimo de audiência no horário. Números fechados: Record – 9, SBT – 3.
Cabrini dava o dobro disso nas quintas-feiras.
==============================================
Despedidas no SBT. Tristeza geral. Silvio Santos dispensou toda a equipe de pegadinhas do seu programa dos domingos.
Nem o veterano Ivo Holanda escapou da lista de cortes. E vida que segue.
==============================================
Atriz / Apresentadora ainda internada
Minha querida Adriana Lessa continua internada no Hospital Albert Einstein em São Paulo, após uma cirurgia para aretirada de 15 miomas do útero. Ainda não tem previsão de alta, mas o pior já passou, está em franca recuperação. Nossas orações pra ela.
=================================================
NESTE DIA 6 DE MAIO 2010 É COMEMRADO O:
Dia do Taquígrafo
Segundo o Dicionário Aurélio, taquigrafia é a escrita abreviada e simplificada,
Dia do Cartógrafo
ANIVERSÁRIANTES:
George Clooney ator. Teve grande destaque no seriado Plantão Médico. Participou do filme 11 Homens e 1 Segredo.
Cláudia Liz modelo.
Hilton Britto Jr Mais conhecido com Britto Jr. é apresentador e jornalista.
ATOR Guilherme Weber
Marília Gabriela acertou com o SBT. Tudo conversado e combinado.
Na verdade, uma volta à antiga casa. Ela já esteve por lá com o “De Frente com Gabi” e na apresentação do “SBT Repórter” na década de 90.
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Tragédia anunciada - 1
Hebe Camargo voltou, segunda-feira, ao seu antigo horário no SBT.
Só que agora às 22h , e com uma hora de duração,
Roberto Cabrini, jornalista
Também na segunda-feira, às 23h, o que se viu foi um grande tiroteio –literalmente- entre SBT e Record.
Os dois com programas de reportagem policialescos, tentando assegurar um mínimo de audiência no horário. Números fechados: Record – 9, SBT – 3.
Cabrini dava o dobro disso nas quintas-feiras.
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Despedidas no SBT. Tristeza geral. Silvio Santos dispensou toda a equipe de pegadinhas do seu programa dos domingos.
Nem o veterano Ivo Holanda escapou da lista de cortes. E vida que segue.
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Atriz / Apresentadora ainda internada
Minha querida Adriana Lessa continua internada no Hospital Albert Einstein em São Paulo, após uma cirurgia para aretirada de 15 miomas do útero. Ainda não tem previsão de alta, mas o pior já passou, está em franca recuperação. Nossas orações pra ela.
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NESTE DIA 6 DE MAIO 2010 É COMEMRADO O:
Dia do Taquígrafo
Segundo o Dicionário Aurélio, taquigrafia é a escrita abreviada e simplificada,
Dia do Cartógrafo
ANIVERSÁRIANTES:
George Clooney ator. Teve grande destaque no seriado Plantão Médico. Participou do filme 11 Homens e 1 Segredo.
Cláudia Liz modelo.
Hilton Britto Jr Mais conhecido com Britto Jr. é apresentador e jornalista.
ATOR Guilherme Weber
Passamos a vida em busca da felicidade
Passamos a vida em busca da felicidade. Procurando o tesouro escondido. Corremos de um lado para o outro esperando descobrir a chave da felicidade. Esperamos que tudo que nos preocupa se resolva num passe de mágica. E achamos que a vida seria tão diferente, se pelo menos fôssemos felizes.
E, assim, uns fogem de casa para serem felizes e outros fogem para casa para serem felizes. Uns se casam para serem felizes e outros se divorciam para serem felizes. Uns fazem viagens caríssimas para serem felizes e outros trabalham além do normal para serem felizes. Uma busca infinda.
Anos desperdiçados. Nunca a lua está ao alcance da mão, nunca o fruto está maduro, nunca o vinho está no ponto. Sombras, lágrimas. Nunca estamos satisfeitos. Mas, há uma forma melhor de viver! A partir do momento em que decidimos ser felizes, nossa busca da felicidade chegou ao fim.
É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa. E jamais está à venda. Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós para ter alegria, estamos fadados à decepção. A felicidade não tem nada a ver com conseguir. Consiste em satisfazer-nos com o que temos e com o que não temos.
Poucas coisas são necessárias para fazer feliz o homem sábio, ao mesmo tempo tem que nenhuma fortuna satisfaria a um inconformado. As necessidades de cada um de nós são poucas.
Enquanto nós tivermos alguma coisa a fazer, alguém a amar, alguma coisa a esperar, seremos felizes. Saiba: A única fonte de felicidade está dentro de você, e deve ser repartida. Repartir suas alegrias é como espalhar perfumes sobre os outros: sempre algumas gotas acabam caindo sobre você mesmo.
E, assim, uns fogem de casa para serem felizes e outros fogem para casa para serem felizes. Uns se casam para serem felizes e outros se divorciam para serem felizes. Uns fazem viagens caríssimas para serem felizes e outros trabalham além do normal para serem felizes. Uma busca infinda.
Anos desperdiçados. Nunca a lua está ao alcance da mão, nunca o fruto está maduro, nunca o vinho está no ponto. Sombras, lágrimas. Nunca estamos satisfeitos. Mas, há uma forma melhor de viver! A partir do momento em que decidimos ser felizes, nossa busca da felicidade chegou ao fim.
É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa. E jamais está à venda. Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós para ter alegria, estamos fadados à decepção. A felicidade não tem nada a ver com conseguir. Consiste em satisfazer-nos com o que temos e com o que não temos.
Poucas coisas são necessárias para fazer feliz o homem sábio, ao mesmo tempo tem que nenhuma fortuna satisfaria a um inconformado. As necessidades de cada um de nós são poucas.
Enquanto nós tivermos alguma coisa a fazer, alguém a amar, alguma coisa a esperar, seremos felizes. Saiba: A única fonte de felicidade está dentro de você, e deve ser repartida. Repartir suas alegrias é como espalhar perfumes sobre os outros: sempre algumas gotas acabam caindo sobre você mesmo.
Lençol Sujo
Um casal, recém casado, mudou-se para um bairro muito tranqüilo. Na primeira manhã que passavam na casa, enquanto tomavam café, a mulher reparou através da janela em uma vizinha que pendurava lençóis no varal e comentou com o marido: - Que lençóis sujos ela está pendurando no varal! Provavelmente está precisando de um sabão novo.
Se eu tivesse intimidade perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas! O marido observou calado. Alguns dias depois, novamente, durante o café da manhã, a vizinha pendurava lençóis no varal e a mulher comentou com o marido: -
Nossa vizinha continua pendurando os lençóis sujos! Se eu tivesse intimidade perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas! E assim, a cada dois ou três dias, a mulher repetia seu discurso, enquanto a vizinha pendurava suas roupas no varal.
Passado um mês a mulher se surpreendeu ao ver os lençóis brancos, alvissimamente brancos, sendo estendidos, e empolgada foi dizer ao marido: - Veja! Ela aprendeu a lavar as roupas, será que a outra vizinha ensinou? Porque, não fui eu que a ensinei. O marido calmamente respondeu: -
Não, é que hoje eu levantei mais cedo e lavei os vidros da nossa janela! E assim é. Tudo depende da janela através da qual observamos os fatos. Antes de criticar, verifique se você fez alguma coisa para contribuir; verifique seus próprios defeitos e limitações.
Devemos olhar, antes de tudo, para nossa própria casa, para dentro de nós mesmos. Só assim poderemos ter real noção do real valor de nossos amigos. Lave sua vidraça. Abra sua janela.
Se eu tivesse intimidade perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas! O marido observou calado. Alguns dias depois, novamente, durante o café da manhã, a vizinha pendurava lençóis no varal e a mulher comentou com o marido: -
Nossa vizinha continua pendurando os lençóis sujos! Se eu tivesse intimidade perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas! E assim, a cada dois ou três dias, a mulher repetia seu discurso, enquanto a vizinha pendurava suas roupas no varal.
Passado um mês a mulher se surpreendeu ao ver os lençóis brancos, alvissimamente brancos, sendo estendidos, e empolgada foi dizer ao marido: - Veja! Ela aprendeu a lavar as roupas, será que a outra vizinha ensinou? Porque, não fui eu que a ensinei. O marido calmamente respondeu: -
Não, é que hoje eu levantei mais cedo e lavei os vidros da nossa janela! E assim é. Tudo depende da janela através da qual observamos os fatos. Antes de criticar, verifique se você fez alguma coisa para contribuir; verifique seus próprios defeitos e limitações.
Devemos olhar, antes de tudo, para nossa própria casa, para dentro de nós mesmos. Só assim poderemos ter real noção do real valor de nossos amigos. Lave sua vidraça. Abra sua janela.
terça-feira, 4 de maio de 2010
Compre o colchão certo!
Você sabia que além de falta de disposição, cansaço e sonolência, dormir em um colchão inapropriado pode causar sérios problemas posturais?
Conheça as recomendações para o seu biotipo e faça a compra certa!
Fique de olho no pano de prato
Você sabia que a pia, assim como outros utencílios de cozinha, tem mais bactérias que o vaso sanitário?
Exatamente!
Pesquisas apontam o assento sanitário, quando comparado com a pia da cozinha, como uma superfície mais limpa.
Uma provável hipótese é de que os assentos sanitários são secos demais para hospedar bactérias, amantes da umidade, e umidade é o que não falta nas pias.
O campeão de acúmulo de bactérias foram os panos de prato e são justamente eles que contribuem para espalhar as bactérias por todos os lados (copos, talheres, pratos etc.).
O ideal para uma boa higiene é trocar os panos de prato sujos todos os dias por um limpo, conservar as pias bem lavadas e secas e manter as esponjas secas e limpas.
Além disso, dê a preferência para a utilização de esponjas antibactérias, encontradas nos supermercados.
Repondo os nutrientes perdidos durante o regime
A alga marinha Chorella, ou Chlorella, chegou a ser vista, por uma parte da comunidade científica mundial, principalmente na Alemanha, Estados Unidos e Japão, como a solução para o problema da fome mundial.
Essa empolgação se deve ao fato da Chlorella ser constituída por 60% de proteínas e multiplicar-se muito rapidamente.
Essa alga é uma forte aliada nos tratamentos de emagrecimento, pois repõe os nutrientes perdidos com a dieta, além de dar uma sensação de saciedade e diminuir o apetite.
Além disso, ela pode ser usada, também, para fortalecer o sistema imunológico, reforçando as defesas do organismo.
É importante sempre evitar as dietas "milagrosas" que, além de não representar um resultado significativo, pode colocar em risco a nossa saúde.
Confira nossas dicas e consulte sempre um profissional da área.
Tratamento natural contra a febre
Durante os estados febris eliminamos uma grande quantidade de líquidos e por este motivo devemos nos hidratar sempre.
Uma grande dica é ingerir chás refrescantes. As plantas fitoterápicas que podem ser utilizadas são: Flores de Tília e Casca de Salgueiro
- Infusão:
- 2 colheres de sopa de flores de Tília
- 1 colher de sopa de casca de salgueiro
- 2 copos de água
Ferver durante 15 minutos.
Beber morno, 3 vezes ao dia.
Os benefícios do alho
O alho apresenta propriedades terapêuticas conhecidas desde os mais remotos tempos.
Hoje se sabe que ele é bactericida, pode prevenir doenças cardiovasculares e ser um bom anti-hipertensivo.
A maioria dessas propriedades é potencializada quando o alho é triturado ou cortado, porém o calor pode destruir seus princípios ativos, então dê atenção ao tipo de preparação utilizada para usufruir todos os benefícios oferecidos por este tempero.
O superchocolate
Além de saboroso ele contribui para a nossa saúde. Uma notícia ainda mais agradável surge dos pesquisadores da Unicamp: pode estar vindo aí o Superchocolate!
Segundo a engenheira de alimentos Priscila Efraim, da Universidade de Campinas (Unicamp), “as pesquisas sobre os flavonóides no chocolate têm mostrado benefícios como a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, diminuição do colesterol e melhoria no sistema imunológico”.
Os flavonóides funcionam como antioxidantes no nosso corpo, combatendo os radicais livres, tão famosos por apressar o nosso envelhecimento e provocar doenças como o câncer.
No chocolate, esses flavonóides tem sua origem no cacau. O problema é que, segundo o estudo da pesquisadora, durante a produção do chocolate, em média 70% dos flavonóides são perdidos devido a reações bioquímicas na fermentação.
Em pouco tempo pode estar disponível no mercado um superchocolate, muito mais rico em flavonóides que os existentes nas prateleiras e ainda mais saudável para a nossa saúde. Isso porque os pesquisadores estão trabalhando no desenvolvimento de novas técnicas de fermentação do chocolate.
Conheça as recomendações para o seu biotipo e faça a compra certa!
Fique de olho no pano de prato
Você sabia que a pia, assim como outros utencílios de cozinha, tem mais bactérias que o vaso sanitário?
Exatamente!
Pesquisas apontam o assento sanitário, quando comparado com a pia da cozinha, como uma superfície mais limpa.
Uma provável hipótese é de que os assentos sanitários são secos demais para hospedar bactérias, amantes da umidade, e umidade é o que não falta nas pias.
O campeão de acúmulo de bactérias foram os panos de prato e são justamente eles que contribuem para espalhar as bactérias por todos os lados (copos, talheres, pratos etc.).
O ideal para uma boa higiene é trocar os panos de prato sujos todos os dias por um limpo, conservar as pias bem lavadas e secas e manter as esponjas secas e limpas.
Além disso, dê a preferência para a utilização de esponjas antibactérias, encontradas nos supermercados.
Repondo os nutrientes perdidos durante o regime
A alga marinha Chorella, ou Chlorella, chegou a ser vista, por uma parte da comunidade científica mundial, principalmente na Alemanha, Estados Unidos e Japão, como a solução para o problema da fome mundial.
Essa empolgação se deve ao fato da Chlorella ser constituída por 60% de proteínas e multiplicar-se muito rapidamente.
Essa alga é uma forte aliada nos tratamentos de emagrecimento, pois repõe os nutrientes perdidos com a dieta, além de dar uma sensação de saciedade e diminuir o apetite.
Além disso, ela pode ser usada, também, para fortalecer o sistema imunológico, reforçando as defesas do organismo.
É importante sempre evitar as dietas "milagrosas" que, além de não representar um resultado significativo, pode colocar em risco a nossa saúde.
Confira nossas dicas e consulte sempre um profissional da área.
Tratamento natural contra a febre
Durante os estados febris eliminamos uma grande quantidade de líquidos e por este motivo devemos nos hidratar sempre.
Uma grande dica é ingerir chás refrescantes. As plantas fitoterápicas que podem ser utilizadas são: Flores de Tília e Casca de Salgueiro
- Infusão:
- 2 colheres de sopa de flores de Tília
- 1 colher de sopa de casca de salgueiro
- 2 copos de água
Ferver durante 15 minutos.
Beber morno, 3 vezes ao dia.
Os benefícios do alho
O alho apresenta propriedades terapêuticas conhecidas desde os mais remotos tempos.
Hoje se sabe que ele é bactericida, pode prevenir doenças cardiovasculares e ser um bom anti-hipertensivo.
A maioria dessas propriedades é potencializada quando o alho é triturado ou cortado, porém o calor pode destruir seus princípios ativos, então dê atenção ao tipo de preparação utilizada para usufruir todos os benefícios oferecidos por este tempero.
O superchocolate
Além de saboroso ele contribui para a nossa saúde. Uma notícia ainda mais agradável surge dos pesquisadores da Unicamp: pode estar vindo aí o Superchocolate!
Segundo a engenheira de alimentos Priscila Efraim, da Universidade de Campinas (Unicamp), “as pesquisas sobre os flavonóides no chocolate têm mostrado benefícios como a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, diminuição do colesterol e melhoria no sistema imunológico”.
Os flavonóides funcionam como antioxidantes no nosso corpo, combatendo os radicais livres, tão famosos por apressar o nosso envelhecimento e provocar doenças como o câncer.
No chocolate, esses flavonóides tem sua origem no cacau. O problema é que, segundo o estudo da pesquisadora, durante a produção do chocolate, em média 70% dos flavonóides são perdidos devido a reações bioquímicas na fermentação.
Em pouco tempo pode estar disponível no mercado um superchocolate, muito mais rico em flavonóides que os existentes nas prateleiras e ainda mais saudável para a nossa saúde. Isso porque os pesquisadores estão trabalhando no desenvolvimento de novas técnicas de fermentação do chocolate.
Como aliviar os desconfortos da amamentação
Para evitar as dores nos mamilos causados pela fricção dos lábios do bebê no seio durante a amamentação, a nutriz poderá utilizar-se de algumas plantas fitoterápicas, como por exemplo a Alfavaca e o manjericão.
Essa dor é causada por rachaduras, em um local de grande sensibilidade.
Infusão de Alfavaca ou Manjericão:
- 2 colheres de sopa de folhas de alfacava ou manjericão
- 2 xícaras de água fervendo
Deixar em infusão por 15 minutos, coar e aplicar em forma de compressas várias vezes ao dia.
Essa dor é causada por rachaduras, em um local de grande sensibilidade.
Infusão de Alfavaca ou Manjericão:
- 2 colheres de sopa de folhas de alfacava ou manjericão
- 2 xícaras de água fervendo
Deixar em infusão por 15 minutos, coar e aplicar em forma de compressas várias vezes ao dia.
São as Pequenas Coisas Que Nos Ensinam Muito
Era uma vez, num dia de verão, duas crianças brincavam na praia. Trabalhavam muito, construindo um castelo de areia molhada, com torres, passarelas e passagens internas. Quando estavam perto do final do projeto, veio uma onda e destruiu tudo, reduzindo o castelo a um monte de areia e espuma. O esperado era as crianças caírem no choro, depois de tanto esforço e cuidado. Mas, em vez de chorar, correram para a praia, fugindo da água, rindo, de mãos dadas e começaram a construir outro castelo. Essa cena nos dá uma importante lição: tudo em nossas vidas, todas as coisas que gastam tanto de nosso tempo e de nossa energia para construir; Tudo é feito de areia; Só o que permanece é o nosso relacionamento com as outras pessoas. Mais cedo ou mais tarde, a onda virá e irá desfazer o que levamos tanto tempo para construir. Quando isso acontecer, somente aquele que tem as mãos de alguém para segurar será capaz de rir. Pense nisso!
ORAÇÃO-Não Diga
Não digas: "PAI NOSSO" , se não te comportas cada dia como um filho, nem tratas os demais como irmãos. Não digas: "QUE ESTÁS NOS CÉUS" , se somente pensas e amas as coisas da terra. Não digas: "SANTIFICADO SEJA O TEU NOME" , se estás preocupado em santificar o nome de outros deuses que tomam parte de sua vida. Não digas: "VENHA O TEU REINO" , se não acreditas nem estás preparando-te para este acontecimento. Não digas: "SEJA FEITA A TUA VONTADE" , se não aceitas quando é dolorosa. Não digas: "ASSIM NA TERRA COMO NO CÉU" , se não acreditas na vida eterna. Não digas: "O PÃO NOSSO DE CADA DIA NOS DÁ HOJE" , se não te preocupas com tantos pobres que hoje estão com fome. Não digas: "E PERDOA-NOS AS NOSSAS DÍVIDAS, ASSIM COMO NÓS PERDOAMOS AOS NOSSOS DEVEDORES" , se ainda guarda rancor e ódio do teu irmão. Não digas: "E NÃO NOS INDUZAS À TENTAÇÃO" , se tua intenção constante é pecar. Não digas: "MAIS LIVRAI-NOS DO MAL" , se não cooperas com Deus frente as tentações do inimigo. Não digas: "AMÉM !" , se não acreditas no Pai Nosso.
Fuxicos 04/05/2010
A fila andou para Alexandre Frota
Depois de cancelar o seu casamento com a dançarina Dani Sperle, o meu amigo Alexandre Frota não ficou muito tempo sem uma nova companhia feminina. Ele já está sendo visto em passeios românticos com outra dançarina. Desta vez é com Jaqueline Santana, integrante do grupo musical de Kleber Bam Bam, vencedor da primeira edição do Big Brother.
Em Miami
Huck visita Ricky Martin, Pânico tenta furar e tem fita confiscada
Uma tremenda confusao vem agitando os bastidores da TV. Segundo o colunista
o Impostor personagem interpretado pelo humorista Daniel Zukerman, do Panico na TV!
acompanhou, escondido, a visita de Luciano Huck a Rick Martin, em Miami.
Ao notarem a presença do intruso, os seguranças do cantor o obrigaram a
deixar o local e, de quebra, ainda apagaram a fita que havia gravado as
imagens.
Confissão
Anamara diz ter desejado fazer sexo com Dourado no BBB
Anamara esteve na tarde desta segunda-feira (3), no prédio da Editora Abril, em São Paulo, para conversar com a imprensa sobre seu ensaio para a revista Playboy. No perfil da revista no Twitter, algumas perguntas foram respondidas em tempo real, para a alegria dos internautas. Maroca surpreendeu ao dizer que desejou transar com Dourado e que gostaria de fazer sexo duas vezes por dia, todos os dias.
Uma das primeiras perguntas feita à ex-BBB Anamara foi sobre o suposto envolvimento dela com o apresentador Pedro Bial:
“Isso é só uma história que surgiu porque o Bial disse em um programa que estava apaixonado por mim".
Na Espanha
Milene Domingues comanda reality show ao lado de Zidane
Um convite profissional mudou os planos de Milene Domingues. A ex-jogadora,
que desembarcou no Brasil em fevereiro, com o filho Ronald fruto de sua uniAo
com o jogador Ronaldo“, acaba de retornar a Madri, na Espanha. La, ela vai
apresentar o reality show Football Cracks, ao lado do ex-craque
frances Zidane.
A atração“ que segue o formato do joga 10, exibido no Brasil pela
Band, sob o comando de Dunga e Zagalo“ tem como objetivo encontrar um camisa
10
O programa será transmitido na internet 24 horas por dia, pela nternet.
Ovelha Negra
Rita Lee: “Já transei com mulheres, fiz orgias e tomei ácido”
Infrações
Djavan tem a carteira de habilitação suspensa
Por excesso de multas, Djavan está temporariamente proibido de dirigir. De acordo com o jornal O Globo, o cantor alagoano teve a habilitação suspensa por excesso de multas de trânsito.
A publicação destaca que Djavan foi a um posto do Detran para renovar o documento e lá, quando já estava com o novo documento em mãos, um funcionário percebeu que a permissão estava suspensa por excesso de multas e pegou o documento de volta.
Justiça
Cantor Renner é condenado à prestação de serviço por mortes em acidente
Ivair dos Reis Gonçalves, o cantor Renner da dupla Rick e Renner, foi considerado culpado pelo acidente que matou duas pessoas no interior de São Paulo há seis anos. Porém, segundo o portal G1, a pena pela prisão foi convertida em prestação de serviços comunitários.
A 10ª Câmara Criminal do TJ, de São Paulo, determinou que Renner pague multa equivalente a 360 salários mínimos (R$ 136.800) - e preste serviços comunitários - uma hora de tarefa por dia de condenação.
O cantor já tinha sido condenado em 2005. Houve recurso tanto da defesa quanto da acusação. Na semana passada, o Tribunal de Justiça manteve a condenação e aumentou a pena para três anos e seis meses de detenção e determinou a suspensão da carteira de motorista dele pelo mesmo período.
Ainda cabe recurso da decisão.
De acordo com o Tribunal de Justiça, a multa será destinada para entidades públicas ou privadas, preferencialmente de educação para o trânsito ou atendimento à vítimas de trânsito, a critério da Vara de Execuções Criminais.
segunda-feira, 3 de maio de 2010
PIADA
Era dia do exame final na escola.
Joãozinho ia ser examinado
pela professora, e ela, que
era nova na escola, iria ser
examinada pelo diretor.
Sentam-se, a professora e o
Joãozinho, um de frente para
o outro, e o diretor ficou em
pé, atrás do menino.
A professora pergunta:
- Joãozinho, o que D. Pedro I
disse quando proclamou a
Independência do Brasil?
Antes que o garoto pudesse
responder, a professora
derruba o lápis, e abaixa-se
para pegar.
O diretor, diante daquela visão
maravilhosa surgindo no
decote, suspira e murmura
só pra si um comentário
bem masculino.
Pegando o lápis, a professora
levanta-se e pergunta:
E então Joãozinho, o que
ele disse?
- Que delícia de peitões!
- Não é nada disso! Zero! - diz
a professora, nervosa.
Joãozinho vira-se para o
diretor e fala:
- Pô, seu f.d.MÃE. Se não sabe,
não sopra !
Joãozinho ia ser examinado
pela professora, e ela, que
era nova na escola, iria ser
examinada pelo diretor.
Sentam-se, a professora e o
Joãozinho, um de frente para
o outro, e o diretor ficou em
pé, atrás do menino.
A professora pergunta:
- Joãozinho, o que D. Pedro I
disse quando proclamou a
Independência do Brasil?
Antes que o garoto pudesse
responder, a professora
derruba o lápis, e abaixa-se
para pegar.
O diretor, diante daquela visão
maravilhosa surgindo no
decote, suspira e murmura
só pra si um comentário
bem masculino.
Pegando o lápis, a professora
levanta-se e pergunta:
E então Joãozinho, o que
ele disse?
- Que delícia de peitões!
- Não é nada disso! Zero! - diz
a professora, nervosa.
Joãozinho vira-se para o
diretor e fala:
- Pô, seu f.d.MÃE. Se não sabe,
não sopra !
PIADAS DO VÔ
Dupla Sertaneja
Uma dupla sertaneja foi fazer seu primeiro show no boteco do Zé do copo
Chegando lá já mandaram seu primeiro sucesso, depois que terminaram eles ouviram uma voz lá do fundo - Bisss, bisss - e os cara animados cantaram de novo a sua música de trabalho e ao término ouviram de novo o biss, biss.
um virou pro outro e disse:
-Oia, cumpadi, eis tão gostando mesmo do nosso shor. Vamô canta de novo.
E lá foram eles cantaram e ao terminar ouviram de novo o bis.
O dono do bar irritado já com aquela música pediu que alguém acendesse as luzes. E no fundo estava um gago tentando vender biscoito.
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Uma dupla sertaneja foi fazer seu primeiro show no boteco do Zé do copo
Chegando lá já mandaram seu primeiro sucesso, depois que terminaram eles ouviram uma voz lá do fundo - Bisss, bisss - e os cara animados cantaram de novo a sua música de trabalho e ao término ouviram de novo o biss, biss.
um virou pro outro e disse:
-Oia, cumpadi, eis tão gostando mesmo do nosso shor. Vamô canta de novo.
E lá foram eles cantaram e ao terminar ouviram de novo o bis.
O dono do bar irritado já com aquela música pediu que alguém acendesse as luzes. E no fundo estava um gago tentando vender biscoito.
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HOJE SEGUNDA-FEIRA, NÓS COMEMORAMOS O:
Dia do Legislador e do Parlamento
Dia do Sol
Dia do Sertanejo
Hoje é o dia de um dos estilos musicais mais populares do Brasil, com raízes nos estados de Goiás, Minas Gerais, são Paulo e Mato Grosso do Sul, dentre outros locais.
Dia de São Floriano, Santa Maura, São Filipe e São Thiago Menor.
ANIVERÁRIANTES:
Agnaldo Rayol tenor brasileiro. Conhecido pela música Mia Gioconda.
José Genoíno político do Partido dos Trabalhadores.
Dia de festa para o ator e roteirista Bruno Mazzeo
ATRIZ Silvia Salgado
AMANHÃ DIA 4 DE MAIO É ANIVERSÁRIO DE:
Herbert Viana, No mês de fevereiro de 2001, sofreu um grave acidente de ultraleve em Mangaratiba, Rio de Janeiro, onde sua esposa Lucy veio a falecer. Herbert ficou em coma e passou 44 dias no hospital, de onde saiu paraplégico. Retomou sua carreira e gravou vários álbuns com o Paralamas do Sucessoe superou a dor da perda.
Lulu Santos, cantor, compositor e guitarrista brasileiro.
Dia do Sol
Dia do Sertanejo
Hoje é o dia de um dos estilos musicais mais populares do Brasil, com raízes nos estados de Goiás, Minas Gerais, são Paulo e Mato Grosso do Sul, dentre outros locais.
Dia de São Floriano, Santa Maura, São Filipe e São Thiago Menor.
ANIVERÁRIANTES:
Agnaldo Rayol tenor brasileiro. Conhecido pela música Mia Gioconda.
José Genoíno político do Partido dos Trabalhadores.
Dia de festa para o ator e roteirista Bruno Mazzeo
ATRIZ Silvia Salgado
AMANHÃ DIA 4 DE MAIO É ANIVERSÁRIO DE:
Herbert Viana, No mês de fevereiro de 2001, sofreu um grave acidente de ultraleve em Mangaratiba, Rio de Janeiro, onde sua esposa Lucy veio a falecer. Herbert ficou em coma e passou 44 dias no hospital, de onde saiu paraplégico. Retomou sua carreira e gravou vários álbuns com o Paralamas do Sucessoe superou a dor da perda.
Lulu Santos, cantor, compositor e guitarrista brasileiro.
O Lenço Amarelo
Era uma vez um jovem que se encontrava em um trem e mostrava-se muito ansioso, nervoso e caminhava de um lado para o outro. Então um senhor que já a algum tempo o observava disse-lhe: - Rapaz, por que estás tão inquieto? O rapaz respondeu: - Não adianta contar-lhe pois não podes me ajudar.. E continuou ansioso, andando de um lado para o outro. O senhor, mais uma vez tentou conversar com ele dizendo: Meu rapaz, conte-me o que está te angustiando tanto. Talvez eu possa te ajudar. Então o jovem falou: - Há muito tempo atrás deixei meu pai, minha casa e fui morar longe... Tentar uma vida independente, mas, agora resolvi voltar e então escrevi, pedindo para meu pai receber-me de volta e avisei-lhe que estaria nesse trem; Se ele concordasse com minha volta, pedi que amarrasse um lenço amarelo em um galho bem alto da árvore que fica na frente da casa. Agora, o que está me angustiando é que estou chegando e tenho receio de que não tenha nenhum lenço, então saberei que ele não me perdoou e assim, seguirei em viagem. O senhor, então lhe falou: - Fique tranqüilo que eu ficarei na janela e olharei prá você. Quando se aproximou do lugar onde o rapaz morava, o senhor colocou-se na janela. Passando o trem, o rapaz perguntou: - E então? Vês um lenço amarelo na árvore? O homem respondeu: - Não. Eu não vejo um lenço amarelo... Mas, muitos lenços amarelos...Um em cada galho da árvore!!!
Aprendi
Aprendi que se aprende errando; Que crescer não significa fazer aniversário; Que o silêncio é a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem; Que trabalhar não significa ganha dinheiro; Que sonhos estão aí para serem alcançados; Que amigos a gente conquista mostrando o que somos; Que os verdadeiros amigos sempre ficam com você até o fim; Que a maldade se esconde atrás de uma bela face; Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela; Que a natureza é a coisa mais bela na vida; Que amar significa se dar por inteiro; Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos; Que se pode conversar com estrelas; Que se pode confessar com a lua; Que se pode viajar além do infinito; Que ouvir uma palavra de carinho faz bem a saúde; Que sonhar é preciso; Que se deve ser criança a vida toda; Que nosso ser é livre; Que o julgamento alheio não é importante; Que o que realmente importa é a paz interior. Não podemos viver apenas para nós mesmos. Mil fibras nos conectam com outras pessoas e por essas fibras Nossas ações vão como causas e voltam pra nós como efeitos.
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